油爆白鱼片
食材:青鱼肉250克,熟荸荠50克,蒜苗30克,水发香菇10克,青豆10克。
调料:精盐15克,味精2克,料酒10克,姜片2克,鸡蛋清1个,头汤100克,湿淀粉25克,熟
猪油100克。
做法:
1.鱼肉洗净,坡刀片成4厘米长,1.5厘米宽的大薄片。鸡蛋清、湿淀粉一起搅匀成薄浆,把
鱼片放人浆内抓匀。
2.熟荸荠去皮,和香菇同切成雪花片。蒜苗切成马牙段。精盐、味精、料酒、头汤兑成汁。
3.炒锅放旺火上烧热,下入熟猪油,烧至三四成热,将鱼片抓匀散开下锅,用勺轻轻划开,
鱼片变白时,出锅沥干油。
4.锅再放火上,留少许底油,下入荸荠,香菇、青豆、蒜苗和兑好的汁,烧沸后倒入鱼片翻
颠均匀即可。




